最近気になる節約とかお金に関する話と趣味やパートなどアラフィフ主婦の日常
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地元の市民吹奏楽団のコンサートに行ってきました。
半年ごとの定期演奏会には何度か足を運んでいる
楽団です。
団員数が多く迫力のある演奏なので。。。お気に入りなのです。

家の近くに音楽ホールがあって、これが結構いいホールなので
無料のコンサートがある時は結構聴きに行きます。
週末の午後、ホールでのんびりと生演奏が聞けるって
なかなか贅沢でしょ!?

今日のコンサートは、日本人作曲家の吹奏楽曲ステージと
テレビや映画で使われたポップスステージの2部構成でした。

1部では初めて聞いた曲でしたが『お花たちのパーティー』という
曲がマリンバの軽快な響きが素敵でよかったです。
以前聞いていいな~と思っていた『風紋』もまた聞けてうれしい。

2部はマンボメドレーがとってもよかったです。
ちょうど今朝娘とオリンピックのフィギュア見たら、
歴代の名プログラムがまた見たくなったね~なんて
話をしていて、高橋大輔さんのマンボメドレーが見たいと
思ってたのです。
ちなみに今日のメドレーは、『マンボNo5』『テキーラ』
『エルマンボ』『エルクンバンチェロ』と有名曲ばかりで
ノリノリになっちゃいました♪
楽しかったです。


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東京国立博物館で開催中の『仁和寺と御室派のみほとけ』展に
行ってきました。

国宝の白檀の薬師如来坐像。。。とても小さいのに
細工が細かくて、とても綺麗でした。
2月14日からの限定公開だったので、ここが一番
混んでいたけど並んでちゃんと目の前で見られましたよ。

阿弥陀如来像も十一面観音菩薩も国宝。
そして、葛井寺の千手観音菩薩像がすごかったです。
千手観音。。。普通は40本くらいで千手観音って
呼ばれるんだけど、これは本当に千本の手がびっしり。
(1041本だそうですよ)本当の千手観音です。
乾漆式の仏像だそうで、指は銅線に荒縄を巻き付けて
その上に漆に浸した布が巻かれて作られているそうです。
木製じゃないからあれだけの手でも重くならないのかな?

一番面白かったのは仁和寺の観音堂が丸ごと再現されている
コーナーです。
一堂に会した仏像は圧巻。そして写真撮影もOKでした。
20180217221214607.jpg

20180217221231425.jpg

2018021722124243b.jpg
普通は見られない後ろからもしっかり見られたので
↓「この仏像の上腕二頭筋がいい感じ~♪とか思ったり(笑)
20180217221318121.jpg

とても面白かったし、ありがたい気持ちになりました。
実は羽生君の活躍を祈り、仏像に手を合わせつつ
鑑賞してました。(笑)  祈祷班として応援なのだ。

仏像だけじゃなく、空海の書や孔雀明王の両界曼荼羅なども
あってとても見ごたえがありました。
3月11日までだそうです。興味のある方はお早めに。


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ついに職場でインフルエンザ患者がでました。
今まで家族がインフルエンザって人は何人も
いたけど、本人がインフルエンザって人は
いなかったのです。

同じ職場でもそれほどかかわらない立場の人だし
午前中で早退して病院へいったらしいので
うつってないと思うけど。
ちなみにA型だそうです。

この時期、高校受験や大学受験などどうしても
休めない行事が多いので、無理して受験して
周りの受験生にうつすなんてこともありそう。

職場の人の話では、中学生のお子さんが学年末
テスト期間中らしいのですが、インフルエンザの子も
同じ教室で試験を受けたのでクラスの4~5人にうつった
そうです。
そういう場合は別室でテスト受けるとかできないのかしらね。

世間的にはようやくインフルエンザ患者が減少
しはじめてピークは過ぎたか?って感じらしいですね。
まだまだ油断はできませんが、なんとか収束
していって欲しいです。


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お風呂で音楽♪

先日spotifyなどの音楽アプリの曲をmp3形式で
録音したことを書きましたが、せっかくなので
複数のMP3プレーヤーに曲を入れました。

通勤時とかに持ち歩いているメインで使っている
MP3プレーヤーっていうかボイスレコーダー、
以前は持ち歩いていたけど今は家で
たまに使う程度のMP3プレーヤー、
それよりさらに前に使ってた小型のMP3プレーヤー。

一番古いMP3プレーヤーは10年ほど前に買った物
ですが、容量は2GBと少ないですが今でもちゃんと使えます。
なので、ジップロックにいれてお風呂に持ち込んで
使ったりするんですよ。
20180215220624b4e.jpg
単三電池と同じくらいの長さで、コロンとして小さくて軽いんです。
真ん中のボタンを長押しして電源いれて、再生するだけの
シンプル機能です。
2018021522060884d.jpg
裏側のスピーカーをふさがないように厚紙で空間があくように
してジップロックに入れてお風呂へGO!
お風呂で反響するせいもあって結構いい音で鳴るんですよ。

新しい曲をいろいろ入れたのでお風呂の時間が楽しく
なりました♪


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娘が中学生くらいまでは、大量の友チョコ作りやら
ラッピングやらに駆り出されて忙しかったですが、
今では普通の1日です。

あ、旦那には市販品ですが一応渡しましたよ。
職場では、バレンタインデーに何も贈ってないのに
毎年ホワイトデーにお取り寄せスイーツを
準備してくれる上司にだけ女性みんなで
プレゼントしました。
毎年ホワイトデーに『あげてないのにね~』って
ちょっと気まずい思いをしていたので(笑)

とくにバレンタインだからって盛り上がることは
ないんですけど、この時期おいしいチョコが
たくさん売ってるので楽しかったり。
好きなんだけど、この時期にしか見かけない
チョコが買えて満足♪


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粘土遊び

ちょっと粘土で作ってみたいものがあったので
数年前に買った紙粘土を出してみました。
。。。。固い。
カチコチではないけど、弾力のある固さです。
未開封でもやっぱり固まっちゃうんですね。

ダメ元で水を混ぜて、コネコネ。。。っていうか
こねることも出来ないので塊をちぎって小さくして
つぶす感じ。
一晩おいてまぁまぁ使える感じになりましたが、
まだつぶつぶが残っています。
まぁまぁ使える感じでちょっと遊んでみましたが、
つぶつぶがあるので細かい細工は出来ませんでした。

なので最初作りたかったものは断念。
再生した粘土なのでひび割れしそうだし
早めに使い切らないと。。。
適当にバラとか作ってみたけど、何を作ると
素敵かしら?


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小細工してみた。

昔は音楽を聞くのにアルバム買ったり
エアチェックしたりしてました。

エアチェック。。。懐かしい響きでしょう(笑)
FM雑誌(『FMレコパル』とか買ってました)の番組表見て、
聞きたい曲探して、録音してたんですよ。
実家にいる頃はFMを少しでも雑音なく聞くために
屋根に八木アンテナ立ててもらったりして(笑)

今は、音楽アプリで聴いています。
使っているのはspotifyとamazon musicです。
なんでも曲が揃うってわけじゃないけど、
私はこれで十分満足♪

ただ、spotifyとか必ずしも聞きたい曲がすぐに
聞けるわけじゃないんです。(おすすめ曲が
いろいろ流れる。。。それはそれで面白いんだけど)
あとスマホのバッテリーも気になるので、
外では音楽聞くのはMP3プレイヤー使っているんですよね。
(家ではスマホからBluetoothで電球型スピーカーに
とばして聞いています)

家より外で音楽聞くことの方が多いので、spotifyとかに
入ってる曲をMP3プレーヤーに入れたいな~と
思いました。

spotifyは私は無料会員なので保存とかできません。
いろいろ怪しげなことをすれば音源ファイルを保存
したりできるのかもしれないけど、よくわからないので
昔ながらの聞いてる曲を別の機器で録音っていう
アナログは方法でやってみました。

昔、テレビの音を録音するのに赤と白のコードで
ラジカセとつないだでしょ?あんな感じ。

音楽を流す側(スマホ)と録音する側(パソコン)を
ステレオミニプラグで繋ぎます。
スマホのヘッドフォンジャックとパソコンのマイク端子を
手持ちのステレオミニプラグでつないで、パソコンで
録音してみました。

録音した曲をヘッドフォンで聞いてみると
。。。左の音が聞こえない。
え?ステレオミニプラグは2本線入ってるし、
ちゃんとステレオだよね?

スマホのヘッドフォンと比べてみると
ヘッドフォンの方は3本線。。。4極だったのか~。
手持ちのステレオミニプラグは3極のプラグで、
スマホは4極対応だったので、合わなかったようです。
4極のプラグを買おうかな~と思ったのですが、
パソコンは3極だし、片側3極、片側4極の
コードなんて見つからなかったんですよ。
ただ3極→4極の変換ジャックを見つけたので
それを購入。

変換ジャックをとりつけて、再びスマホとパソコンを
繋ぎましたが、やはりうまくいきません。
ダメか~と諦めつつ、スマホじゃなくて
タブレットは?とタブレットとつなぐと成功!
ちゃんと両方のヘッドフォンから音が均等に
聞こえました。
(ジャック内の電極の位置ってメーカーによって
差があるのかもしれませんね)

タブレットで流した曲をパソコンで録音。
録音した音源はm4a形式だったので、
オンラインのオーディオコンバーターで
mp3形式に変換してからMP3プレーヤーに
入れてみると、ちゃんとMP3で聴けるように
なりました。

うまくいったので、聞きたい曲をいろいろ
(ミュージカルナンバーです♪)MP3プレーヤーに
取り込んじゃいました。
これで、通勤途中にいろいろ聞ける♪楽しみです。


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お菓子がいっぱい♪

ピンポーン♪
と呼び鈴がなって、宅急便が届きました。
何か頼んでたっけ?と思ったら懸賞の当選品でした。

昨年応募した『お菓子キャンペーン』が当たりました~。
20180211204950cbf.jpg

ひさびさの当選。。。うれしい♪
中身も好きなお菓子ばかりで(笑)
基本的に展覧会などの招待券狙いで応募していますが、
それ以外のものも気になったものは応募してたんです。
めったに当たらないけど、やっぱり出さなきゃ当たらない
わけで。。。コツコツと応募するといいことも
ありますね。
いただきます♪


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昨日の続きです。
レアンドロ・エルリッヒ展の後は、東京ドームに
移動して『テーブルウェア・フェスティバル』に行ってきました。

以前は毎年のように行っていたのですが、
2年ぶり?3年ぶり?くらいかな。

今年のメイン展示は英国がテーマでした。
ウェッジウッドとか好き。
でも私のお気に入りのロイヤルアルバートの
出展はなかったです。英国なのにね。。。残念。
我が家のティーセットはロイヤルアルバートの
ムーンライトローズで揃えているのです♪

タレントの小倉優子さんのコーディネート。
ピンクが基調になっていてかわいい。
20180210214420b5a.jpg

ピンクと言えば、大倉陶園でオーダーメイドされた
黒柳徹子さんのティーセットがとても素敵でした。
ポンパドゥールピンクが華やかでかわいくて素敵♪
20180210205512471.jpg

応募作品の方は和食器が多かったですね。
和食器も素敵なんですけど、お料理がのっていない状態だと
どうしても地味な感じに見えました。
前回も思ったんですが、和のコーディネートが流行りなのか、
審査員受けがいいのか?
(賞をとっているものも和が圧倒的に多かったと思う)
もっと華やかなテーブルコーディネートももっと
見たかったなぁ~。

和食器も好きなんですけどね。
物販コーナーにモダンなデザインの織部の長皿があって
素敵だった。。。思わず買っちゃいそうになったんですが、
なんとか我慢(笑)
1枚ならともかく買うとしたら最低でも4枚は欲しいし、
結構お値段がね~(笑)
テーブルウェア・フェスティバルは物欲フェスティバルだと
思うわ。


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今日は仕事がお休みだったので、娘とお出かけ。
六本木の森美術館で開催中の『レアンドロ・エルリッヒ展』に
行ってきました。

森美術館に行ったのは初めてだったのですが、
森タワーの52階。。。ずいぶん高いところに
あるんですね~。
晴れていたので眺めも良かったです。

エルリッヒ展は、体験型のトリックアート的なもので
写真を撮ったりできるので混雑してると
大変かもと思っていましたが、平日のせいか
空いていてゆっくりと展示物を見たり、写真をとったり
できました。

手前の部屋の椅子に座ると、自分が奥にある廃校の教室に
いる亡霊みたいに見えたりして面白かったですよ。
更衣室に入ったら迷路になっていたり。。。
2018020923161743e.jpg
↑飛行機からの夜景に見えるけど、この窓2つだけ。
窓の外の風景は動画になってます。

↓窓から隣のマンションの部屋の様子が見えます。
ちょっとのぞき見してるみたい(笑)
201802092316283c1.jpg
エルリッヒ展のポスターなどになっている壁に
ぶら下がっているポーズも体験してきました♪

面白い写真が撮れるのでインスタ映えとかするんじゃ
ないかな?
4月1日までやってるみたいなので、興味のある方は是非。

レアンドロ・エルリッヒ展の公式HPはこちら

空いていて予定より早く1時間ほどで全部見ちゃったので
またもやイベントのはしごしちゃいました。
それについてはまた明日。


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今週も疲れた~ってまだ木曜日なんですが、
明日は仕事は休みなのです。
(会社行事のため、アルバイト、パートは休み)

今年の仕事の方針がいろいろと今までとは変わる
ことがわかりました。
う~ん、仕事は減る。。。楽になる?
軽作業が減る分、また仕事が重労働にシフトしそうかも。
腰も痛いし、息切れするし、なかなか体力的に
厳しいんですけどね。

もともと事務採用だし。。。。重い物を扱うのはきついって
ことを言ったら、作業ができないようならやめてもらう
しかないよね的なこと言われたし。

まぁ、会社にとっては私の代わりはいくらでもいるけど、
家族や自分自身にとっては私の代わりはいないので
ダメだと思ったら、とっとと逃げ出そう。
体壊したらOUTだからね。


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福井では国道で1000台以上の車が立ち往生して
未だ解消していないとか。
車が動けないと、除雪車も通れないですしね。
本当に大変だと思います。

実家も豪雪地帯なので母と連絡をとっていますが、
やはり1m以上の積雪で、食事を配達してもらって
いるので頑張って家の前の雪かきしたのに
昨夜は食事が届かなかったそうです。

今日はなんとか買い出しに行って食料買ってきた
らしいのですが、普段食事を配達してもらっていると
食料の買い置きも少ないので困りますね。
1人暮らしの母でも簡単に食べられて、保存のきく
食料品とか送った方がいいかな?と思うのですが、
宅配便の配達も滞っているでしょうしね。
どうしたもんでしょう。

大雪で屋根の雪下ろしもしないと家がつぶれて
しまうんですが、雪下ろしの業者も混みあっていて
なかなか来てくれないそうです。
こういうとき離れて住んでいると何にもできなくてね。

なんとか早く大雪を降らせている寒波が離れて
いってくれるといいんだけど。
春が待ち遠しいですね。


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鉄たまご買いました。

昨日も書いたように健康診断で貧血が指摘
されたので、鉄分をとらなくちゃいけません。
南部鉄瓶でわかしたお湯を使うとお湯に溶け出た
鉄分を摂取できるっていいますよね。
鉄瓶か~と思って探したらお高いのね。

【即日発送 あす楽対応】【送料無料】工芸鉄器 南部鉄器 南部鉄瓶 鉄瓶 瓢 (ひさご)鉄蓋 日本製 国産 工芸品 1.2L IH対応 IRON KETTLE お土産【楽ギフ_包装】【楽ギフ_のし宛書】

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感想(55件)



ちゃんとIH対応の物もあるので我が家でも使えますが
お高くて、ちょっと手が出ない。。。

と思ったらこんなの見つけました。

鉄玉子 定番 鉄分補給 南部鉄 ザ・鉄玉子 ザ鉄玉子 鉄卵 鉄たまご 南部鉄器 卵型 やかん 湯沸かし 鉄分不足 漬物 色出し 黒豆 ツヤ出し 貝 砂出し 色付け 色つけ ヘム鉄 日本製

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感想(2件)



南部鉄でできた卵型の鉄の塊です。
これをケトルにいれてお湯を沸かすと鉄分が
溶けだすみたい。
お湯を沸かしたり、みそ汁を作るときに使ったり
出来そうでお手軽なので買ってみました。
小さいので溶けだす鉄分も微量みたいですが、
洗うのも簡単そうだし、まずはこれでお試しです。
ちょっとでも鉄分がとれて、貧血が改善するといいなぁ~。

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血液検査覚書き
(個人的な覚書です。別の病院などで検査結果知りたい時用)
血圧 106/70 (基準値 130/85未満)
血糖 85     (基準値 70~110mg/dl未満)
A1C/ 5.5   (基準値 4.6~6.2%)
TG  71      (基準値 50~149mg/dl)
HDL- 54     (基準値 40~70mg/dl)
LDL- 89     (基準値 70~139mg/dl)
GOT 18     (基準値 10~34単位)
GPT 12     (基準値 5~46単位)
ガンマ 15    (基準値 5~24単位)
RBC 481    (基準値 380万~480万個/μL)
HB  8.7    (基準値 12~16g/dl) *
ヘマトク  30.9  (基準値 35~45%) *


先日受けた健康診断の結果を聞きに行きました。
血圧やコレステロール、血糖値などなどは
問題なかったのですが、貧血がひどいという
結果でした。
ヘモグロビン値 8.7
正常値はは12以上
10未満だと治療の必要があるそうです。

とりあえず6月に再検査ってことで要観察。
再検査の結果が悪かったら、治療らしいです。

階段上って息切れしたりしない?って聞かれて
。。。します。年のせいだと思ってた。
動悸がするのも不整脈の可能性もあるけど、
貧血のせいかもしれないって。

家に帰ってきて、貧血について検索したら
動悸、息切れ、だるさ、疲れが取れない。。。
ぜ~んぶ貧血の症状です。
年のせい、更年期のせいだと思ってました。

鉄分とらなくちゃ。
レバー苦手なので、ほうれん草とプルーンを
買ってきました。
鉄剤飲むと胸やけするし、便秘がひどくなるので、
できればなんとか食事で鉄分とりたいんだけど。。。
どうしたらうまくとれるかしらね。


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昨年買った指無し手袋。。。スマホを使うのに便利~と
思って買ったんですが、今は使っていません。

なぜかというと、人差し指~小指部分は
カバーをかぶせてミトンにできるんですが、
親指だけはむきだしで寒かったんです。
スマホ使うには人差し指だけ使えればいいし、
親指は指ありでよかったんだけどな~。

ってことで、指無し手袋の指先を編んでみました。
↓左側が元々の手袋。右側が親指の指先を
編んだものです。
20180204213035a08.jpg
元の手袋はベージュだったんですが同じような色の
毛糸が手持ちになかったので、茶色で編んじゃいました。
(元々が100円SHOPで購入した手袋なので
 毛糸を買い足すことはしたくなかったのよ~)
まぁ、こういうデザインってことで。(笑)

これで、指先が冷たくなることもなくまた使えます♪


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